L’alcool : quel effet a-t-il sur le poids et les muscles ?
L’alcool est une substance à part entière, tout comme les protéines, les graisses et les glucides, à la seule différence qu’il contient des calories mais n’est pas un nutriment et n’est pas utilisé par l’organisme. Alcool et surpoids L’alcool peut entraîner une surcharge pondérale de plusieurs façons. Le premier problème est son contenu calorique élevé, qui le place juste après […]
Learn more →